１年ぶりの走り高跳び

こんにちは！
今日は、１年ぶりに走り高跳びをしました。
コツをたくさん教えてくれました。
例えば、最後の３歩を力強く走る。
バーに引っかからないように、足を、ピーンと伸ばす。
バーの真ん中で飛ぶ。
カーブをえがく様に助走する。
助走は、全速力で！！！
　などを意識して走り高跳びの練習をしました！
これから、もう少しでも高く飛べたら良いと思います！